Direcția de Sănătate Publică Suceava a difuzat o listă cu măsurile care trebuie luate în aceste zile caniculare.
ZdpN redă mesajul :
-Persoanele vârstnice, cardiace, copiii și bolnavii cu afecțiuni cronice să evite deplasările în spații libere sau locuri aglomerate, în intervalul orar 11 – 17
-În cazul expunerii la soare este obligatorie folosirea unor mijloace de protecție : pălării, umbrele, ochelari de soare, îmbrăcăminte subțire din țesături naturale și în culori deschise
-Persoanele care vor să facă plajă trebuie să folosească o cremă cu factor de protecție solară mare
-Se recomandă evitarea scăldatului, pentru prevenirea șocului termic
-Consumarea de lichide la temperatura camerei, între 2 – 4 litri pe zi : apă minerală, apă plată, ceaiuri.
-Consumarea de legume și fructe proaspete, bine spălate
-Evitarea alimentelor bogate în grăsimi, reducerea consumului de cafea și băuturi alcoolice
-Bolnavii cronici trebuie să-și ia la timp medicația recomandată de către medici.
