Psihologia norocului presupune modul în care gândurile și credințele noastre influențează percepția și experiența norocului. Unele studii arată că persoanele care au o mentalitate pozitivă și care cred că sunt norocoase au mai multe șanse să experimenteze norocul în viața lor.
O posibilă explicație este că persoanele care gândesc pozitiv au tendința să fie mai deschise la oportunitățile noi și mai predispuse să își asume riscuri, ceea ce le crește șansele de noroc. Acești oameni sunt mai capabili să reziste în fața adversităților și au o rezistență mai bună atunci când lucrurile nu merg așa cum au fost planificate.
Pe de altă parte, persoanele cu o mentalitate negativă pot fi mai puțin predispuse să riște și au tendința să se gândească la eșecurile din trecut, ratând din cauza gândirii negative multe oportunități care ar fi putut să le schimbe viața.
De ce credem în noroc?
Dr. Barbara Blatchley, profesor de psihologie și neuroștiințe la Agnes Scott College din Decatur, Georgia spune că oamenii au evoluat pentru a detecta tipare în mediul înconjurător, deoarece tiparele fac viața mai previzibilă. “Atunci când poți prezice ce se va întâmpla în continuare, lumea este un loc mai puțin periculos”, spune ea. Acest lucru înseamnă că nu ne place să credem că ceva a avut loc la întâmplare și de aceea vom căuta o cauză. Atunci când nu putem controla anumite situații, ne întoarcem la noroc pentru a le explica.
“Mintea noastră face această etichetare și categorisire pentru că creierul este programat pentru supraviețuire”, spune Steven Hick, profesor de mindfulness și director al MBSR Ottawa. “Fără această abilitate de a ști că ceva este periculos sau prietenos, am muri.” Hick spune că, deși abilitatea noastră de a pune etichete este crucială pentru supraviețuirea noastră, ea nu reprezintă adevărul existenței noastre. Toate culturile și-au creat propria versiunea de noroc. “Se pare că este o trăsătură umană să atribuim circumstanțele unui fel de șansă, soartă sau noroc”, spune Steven Hick.
Cum poți să-ți construiești norocul?
Conceptul de “a-ți construi norocul” se referă adesea la abilitățile și atitudinea noastră față de viață. Deși nu există o formulă magică pentru a avea noroc în mod garantat, există câțiva factori care pot contribui la crearea unui mediu favorabil în care șansele tale de succes pot crește. De exemplu, nu poți câștiga la Slot V online casino fără a te înregistra acolo. Iată câteva aspecte care pot influența percepția noastră asupra norocului și pot crea oportunități.
Imaginează-ți calea spre succes
Vizualizarea norocului te ajută să ajungi acolo. De exemplu, cei mai buni sportivi își imaginează că vor câștiga un meci înainte de a începe. Dacă te pregătești pentru un interviu de angajare sau pentru o prezentare importantă, fă un exercițiu și imaginează-ți treptat toate etapele, de la răspunsurile la întrebările pe care le poți primi, până la comportamentul calm din timpul prezentării.
Dacă ți-ai stabilit un obiectiv în minte, vizualizează calea spre succes și imaginează-ți unde vreți să ajungi peste o lună sau peste un an. Cum arată succesul tău? Acum poți face acest exercițiu în sens invers, până la locul în care te afli acum. Care sunt pașii pe care trebuie să-i faci pe parcurs? Identificarea și vizualizarea fiecărui detaliu din calea spre obiectivele stabilite sunt esențiale.
Creează-ți propriul noroc prin muncă asiduă
Psihologul Richard Wiseman a studiat norocul și influența sa în viața oamenilor. El a descoperit că, dacă te gândești că vei fi norocos, sunt șanse să ai mai mult noroc decât cineva care crede că este ghinionist. Aproximativ 82% dintre oamenii norocoși sunt pregătiți să muncească din greu și să-și construiască propriul noroc. Aceștia au o atitudine pozitivă și dau dovadă de rezistență atunci când eșuează sau se întâmplă ceva rău. Persoanele ghinioniste tind să creadă că, indiferent cât de mult muncesc, nu vor avea niciodată noroc. După cum remarcă Wiseman, aceasta devine o profeție care se autoîmplinește.
Rămâi conectat în prezent
Niciodată nu vei putea să schimbi toate lucrurile din viața ta. În loc să rămâi blocat în acțiunile din trecut, fixează-ți atenția pe tot ce ți se întâmplă în prezent. Trăirea în prezent îți va permite să observi toate lucrurile mărunte pe care nu le mai bagi în seamă. Iar când începi să trăiești cu intensitate fiecare clipă, norocul se întâmplă chiar atunci. Dacă ești prea concentrat pe mintea și gândurile tale, nu vei vedea niciodată oportunitățile care se află chiar sub nasul tău.
